Suka duka 2010....

Sudah berada di ambang permulaan 2011, bermakna sudah boleh menutup novel yang terungkap sepanjang 2010.

~> Perasaan gembira dan teruja yang dinikmati seawal tahun 2010 ini ialah mesti berkenaan dengan kejayaan saya yg mendapat impian utk menurunkan berat badan sehingga ke tahap normal..(walaupun masih tidak mencapai target mpian). Mmg sungguh indah feeling terasa bila badan pun dah ringan dan boleh fit dgn mcm2 fesyen baju....heheheh

~> Awal 2010 juga kami nekad tuk mencuba rawatan terapi di Gedangsa bersama K.Raw yang menggunakan kaedah balutan menggunakan bandage untuk membantu pengaliran darah menjadi lancar pada our precious. bermula pada 8 Jan 2010, tidak putus berulang sehingga 15 kali (every week). Alhamdulillah, berkat kesabaran kami menghadapi karenah our precious sepanjang berulang ke sana...kesannya mungkinlah tidak begitu ketara kelihatan tetapi at least ada nampak perubahan pd our precious ini. Gangguan fit semakin berkurangan.....

 ~> Kami juga mendaftar our precious di PDK. Alhamdulillah, my Inas layak tuk mendapatkan elaun bantuan kewangan sebyk RM150 sebulan.

~> Seawal suku tahun pertama 2010, saya dan keluarga besar sibuk dengan persiapan majlis perkahwinan adik lelaki saya. Daripada majlis pernikahan di Rembau N9 sehinggalah sempurna majlis menyambut menantu di rumah ibu bapa saya. Penat mmg terasa tapi kami semua berpuas hati setelah selesai majlis.

~> Rezeki bonus 2 kali yang diterima oleh En HB drpd syarikat tempat kerjanya

~> Berpeluang untuk melancong ke Jakarta bersama family members yang lain.

~> En HB turut memulakan rawatan terapi Hep C buat kali yang kedua di HTAA. Alhamdulillah tiada kos rawatan yg dikenakan.

~> Dapat melengkapkan barangan rumah dengan Almari baju 10 x 9 feet, Mesin Basuh Toshiba 9 kg dan Aircond di master bedroom....untuk keselesaan kami sekeluarga

~> Hajat untuk menimang cahayamata kedua tercapai pada Julai 2010, insyallah awal April 2011 akan menyambut ahli keluarga baru sebagai penambah seri lagi dalam keluarga kami

~> Memperkukuhkan lagi plan perancangan kewangan kami dengan membuka 2 lagi OD, dan alhamdulillah tahun 2010 ini kami berjaya membuat simpanan yang paling maksimum di ASB sehingga mencecah ke 20k++...aminnn

~> Sambutan InasHomestay kepunyaan parents saya sangat menggalakkan. Saya berpuas hati dpt membantu mereka mempromosikan homestay itu.

Secara keseluruhan, tahun 2010 mmg memberikan kami cahaya kebahagian...syukur alhamdulillah kepada Yang Maha Kuasa atas nikmat yang diberikan ini. Semoha diberkati dan dirahmati kepada kami sekeluarga...aminnn...

Semoga kedatangan 2011 ini akan memberikan kami peluang yang lebih baik untuk kehidupan yang lebih bermakna.....

100 days to go....

Date : 31 Dec 2010

25wks 5 days

Dah masuk hari ke 3, tapak kaki di bahagian hujung ibu jari terasa sakit....sakit yang bagai sengal2 pabila berpijak. Nak kata ada bengkak...mmg puas dah telek..x de bengkak pun. Nak kata ada terpeleot atau terseliuh jatuh ke rasanya tak ada juga. Yang pasti, mula terasa sakit ketika cuaca ujan dan serius sejuk terasa hingga ke tulang hitam.....owhh!....sakit urat kesejukan kah? Risau juga saya dibuatnya....so tido kena pakai stoking....

Babies themselves don't need much to keep them happy. A full belly, a safe place to sleep, loving care and a clean, dry nappy are some of the basics. Try not to go overboard when you start thinking about organising the nursery. Do your research and try to imagine what you'll need long term, rather than buying expensive items which look gorgeous but which you'll only use for a few months. Ask other parents what they'd recommend and what they couldn't do without. Look through shop catalogues and investigate on-line alternatives. Think about adding some extra baby toiletries, packets of nappies and wipes in your shopping trolley each week; your costs will be absorbed more gradually and it won't be such financial jolt all at once.

Yer, ibu dan ayah serta k.inas dah luangkan masa bersopink serba sikit (manyak jugaklah..hehehe) barangan baby dengan pencarian pink kaler. Walaupun kononnya rasa hati mcm nk kena cari blue kaler...tapi bila pi scan 4D Doc cfm kata pink kaler....so, terimalah hakikatnya dgn lapang dada..:). Thanks a lot to my sis yang berikan manyak pilihan baju dan barangan my niece dulu tuk baby nanti. So mmg dah hampir 70% lah dapat kami berjimat.....alhamdulillah. Tapi ibu ttp rasa nak jugak ada barangan baru tuk baby...hehehe, jangan ikut nafsu belanja sgt wehh!....

Masih ada a few barang yg belum disediakan. Kain barut baby kena tambah lagi. barangan ibu msh belum beli apa2 pun...hanya ada pakaian semasa dlm pantang yg my sis berikan shj....ubat2an msh belum difikrkan lagi. Tak per lah...insyallah msh ada masa lagi tuk pencarian dan penyediaan barangan ini

Those ligaments and muscles supporting your expanding uterus are getting a work out. Progesterone and Relaxin, those all important pregnancy hormones are working their magic by loosening and relaxing the taut fibres. This is so your body can prepare for childbirth, but it also has the added bonus of making everything a little more loose. Warm baths, tummy massage or even physiotherapy can be useful in alleviating discomfort.

You could start worrying that you may go into premature labour, especially if you've previously had a baby who was born early. Your midwife or doctor will have taken a thorough history from you at your first appointment but remind them if you are concerned about this happening again...Huggies.com

Saya akan terus berdoa agar my pregnancy journey berada dalam situasi yg sepatutnya. My previous, faced a prematured labour, dan mmg berharap sgt this time akan dipermudahkan dan sempurna mengikut ketetapan yang sepatutnya. Semoga Allah memberikan saya peluang untuk menghadapi saat2 yang dipermudahkan olehNya...aminnn!

You probably can't move around as gracefully as before. Unless your doctor has advised you otherwise, it's fine to continue to exercise, but follow a few safety rules.

Don't work out when you're feeling overly tired and stop if you feel any pain, dizziness, or shortness of breath. Drink plenty of water, and remember to make time for both warm-up and cool-down periods...Anmum.com

Lakukan keja mmg tetap kena buat...tidaklah saya hanya berpeluk tubuh dan baring terlentang shj 24 jam. Tapi, saya mmg sentiasa beringat, perlu amik masa tuk berehat selang masa ketika saya melakukan kerja....tido seawal sepatutnya walaupun sy sedar yang saya amat sukar tuk melelapkan mata diawal masa tidur saya....

Weight gain during pregnancy is inevitable and your baby’s growth and development depend on it. So don’t worry about having a ‘perfect’ celebrity-style bump. The amount of weight you gain can depend on your pre-pregnancy weight – if you had some weight to lose beforehand, you should try to eat a sensible, balanced diet and not put on too much weight during your pregnancy. Because there’s no single size, there’s no one-size-fits-all approach to weight gain. But as a general rule, if you’re a healthy weight before pregnancy, you should aim to put on between 25 and 35 lbs ( 11 -15 KG)during the nine months. Aim to gain 15 to 25 lbs ( 7 -11 KG) if you’re overweight. But remember, pregnancy is not the time to diet – you’ll have time to deal with any excess weight in the months after your baby is born...Danone.com

So far berat mmg makin menaik. Alhamdulillah, setelah mellaui glukose test tempohari saya berada dlm range normal utk test diebetes. hanya perlu sgt2 mengawal pemakanan....perlukan kualiti zat makanan, bukannya kuantiti yer!...

Trimester two is finally almost over, which means you have that one final trimester of pregnancy to enjoy (and suffer through). You could celebrate this landmark passage by purchasing some piece of clothing designed to make your curvy body look as gorgeous and classy as possible... baby-gaga.com

Insyallah, baby sudah berada dihujung trimester kedua. Bakal melalui saat2 indah di trimester ketiga pula...Doakan kesihatan baik yg berpanjangan untuk saya dan baby ya......aminn!

Last day 2010..cukup tabah kah saya?

As we know, today is the last day of year 2010. Alhamdulillah, msh diberi kesempatan untuk bernafas dgn aman dan tenteram bersama dgn seribu rasa yang bercampur.....

pandangan seribu makna...

Dan...menjelang tahun baru 2011, our precious Inas akan menginjak usia 7 thn. Kalau pada anak yg lain, angka 7 thn adalah yg dinanti untuk mereka melangkah ke alam persekolahan...tapi pada Inas, realitinya tiada rasa penantian itu.....agak emosi kan bunyinya?...

Thanks a lot to Untie Nas for wish in advance tuk si dia comel Inas ini....

Jauh disudut hati, bohonglah kalau saya katakan tiada sekelumit pun rasa sedih. Sedih itu hadir....bila mengenangkan masih belum punya kesempatan untuk Inas melalui saat2 yang diidamkan. Saya masih lagi seorang ibu yang mengimpikan keadaan yg terbaik untuk anaknya.....Justeru itu, saya perlu sedar bahawa mungkin Allah msh menguji saya dengan memberikan didikan dalam bentuk ujian2 yg sebegini....didikan yang saya perlu pelajari dan teliti dengan sempurna.....dengan bekalan usaha dan doa semestinya.... 

Tapi, saya msh panjatkan kesyukuran kepadaNya. Syukur kerana kami terpilih mempunyai Inas. Syukur kerana Inas dikurniakan kesihatan yang baik. Syukur kerana Inas penyeri gelak tawa dengan telatahnya dalam alam rumahtangga kami....Syukur dengan adanya Inas, saya dikatakan tabah....masih mampu melihat kami tersenyum...masih mampu menikmati rasa bahagia yang mungkin x dirasai oleh org lain.....

Demi Inas, ibu dan ayah masih mampu tersenyum...masih mampu diilihat rasa bahagia itu hadir. Insyallah Inas, rezeki dan keberkatan untuk Inas sentiasa berpanjangan....

Dan...ujian yg seterusnya perlu dihadapi sebagai didikan drpdNya, ialah keadaan kesihatan En HB. Telah menjalani rawatan ubat selama 5 bulan, tahap perkembangan masih lagi tidak stabil. Hanya mampu berdoa dan terus berdoa agar keadaan tdk akan menjadi lebih serius. Sentiasa teringat kata2 seorg doktor pencetus semangat.." berdoa dan terus berdoa.....fikirkan positif, Allah itu maha berkuasa atas segalanya.....keajaiban boleh berlaku ditanganNya".....Justeru itu, saya dan dia masih boleh nampak tersenyum..masih lagi dipandang orang nampak bahagia.....alhamdulillah!...nikmat Tuhan semata2.....

Menjelang 2011, yang dinanti dengan penuh rasa kasih dan sayang...kehadiran orang baru sebagai penyeri dalam rumahtangga kami. Sudah lama kami nantikan.....semoga kehadiran anak kecil amanah drpdNya nanti, akan membuahkan rezeki yang berpanjangan dan kebahagian dalam rumahtangga kami....aminnn!

Gedangsa - Part 22

Ini kunjungan last ke Gedangsa untuk tahun 2010. Bermakna, sebanyak 22 kali kunjungan kami kesini berulang alik drpd KTN-KL-Gedangsa untuk tahun 2010. Lately, mmg senang hati pabila sampai disini...x perlu menunggu lama.....dahnya sampai near Zuhur, sampai je, 10 min lepas tu terus je mula balutan...

Ketahuan bahawa K.Raw sudah mula membuka waktu rawatan pada hari weekdays juga...Ok juga, at least kalo kami bertandang at any days ke KL ni boleh je lah terus langsung ke sini, dan sudah tentu juga tidak lagi perlu menunggu dan bersesak dengan orang lain....

Hari ni dapat kenal dengan "Darling"..si kucing montok dgn bulunya yg sgt cantik...rupanya kucing kesayangan K.Raw ni...keliahtan ayah cuba2 mujuk sidia ini dgn gelagat si Darling ni....

Cuba selesakan sidia ini....

layan mood....

Nampak ceria tapi gundah juga feelingnya....

Sebab this week ibu dah bw baby 24 wks dlm alam rahim, ibu rasa lps ni dah terhadkan diri drpd nk travelling....so mention awal2 kat K.Raw yang mungkin kami akan dtg berkunjung semula slps ibu habis pantang nanti. Bermakna lama jugalah Inas akan bercuti daripada menerima rawatan terapi drpd tangan K.Raw ini. Insyallah, kami akan tetap berkunjung semula kesini....

Untuk sepanjang tahun 2010, terima kasih diucapkan kepada K.Raw atas jasa baik memberikan rawatan terapi kepada Inas. Hanya Tuhan sahaja yang dapat membalas jasa K.Raw.....aminnn, semoga diberkati olehNya.

Note:..sms otw ke Gedangsa (24 dec 2010), Inas diserang fit < 1min dlm keta..lately kalau diserang mmg sekejapan begitu shj....tidak serius sehingga perlu masukkan ubat Valium..alhamdulillah....

Everything is fine, alhamdulillah...

Insyallah, mula dah nak cari dan sediakan barangan baby sikit demi sikit. Luckily, my sis punya collection pink kaler ni dah sedia ada....:). So, next entry ada citer psl barang2 "pink" kaler ni erkk...:)

Your doctor will probably recommend a glucose screening test between now and 28 weeks. This test checks for gestational diabetes, a pregnancy-related high-blood-sugar condition.

Now is also a good time to register for antenatal classes. Don’t procrastinate because most classes aim to start when you are around seven months pregnant. Any later, you probably won’t be able to get a spot...Anmum.com

Glucose screening test done as i mentioned dlm entry bg check-up yg lepas. Alhamdulillah, resultnya excellent sekali....:). Tp berat tetap kena kontrol ehh......huhuhu

Do you have pica? Some pregnant women experience cravings for non-food items during their pregnancy such as dirt, ashes, ice, laundry starch, baking soda, toothpaste, paint chips, coffee grounds, and even cigarette butts! There isn’t an explanation for these behaviors just yet. Obviously, any doctor would tell you not to indulge your bizarre cravings as they interfere with digestion and/or poison you!...his is another big week for your magical growing baby! Just take a look at the checklist for this week: 1) ears: done; 2) fingernails: done; 3) (if you have a boy) testicles: taking their 3-4 day trip from the abdominal wall to the scrotum; and 4) lungs walls: secreting “surfactant”. What’s that? Well, surfactant is sort of what it sounds like: a surface-activated fat whose main purpose is to assist the your baby's little lungs during inflation (as in, filling with air, not getting more expensive). .baby-gaga.com

So far, saya x de lah ngidam nak makan menda yg pelik2....rasa nak makan menda2 yg biasa aje tu normal lah kan. Yang pasti, kalo terpandangkan mee goreng..mmg terasa sgt nak merasa...kalau tak ternampak depan mata, x pe plak....hehehe

Your baby’s development

Your baby now measures about 30cm (that’s about the length of a ruler) and weighs about 1lb 3oz (0.53 KG). According to medical experts, your baby is also ‘viable’, meaning that if they were to be born now, they’d have a reasonable chance of survival in a special care baby unit.

You & your body

Your hormones are raging around inside you at the moment and you’re probably feeling quite emotional during this stage of your pregnancy. You can be hyper-sensitive about anything – from watching your favourite film to somebody drinking out of your favourite mug...Danone.com

Masa scan hari tu, ukuran dan berat baby adalah normal. Alhamdulillah. About feeling, mmg ada a bit emotional....tapi sejak peknen ni, saya lbh byk mendiamkan diri je drpd nak melwn cakap atau menjawab jika ada menda yang saya tak berkenaan / x puas hati...lebih senang senyap drpd nak bukak mulut...pastu, akan terpujuklah dgn sendiri nya..sebenarnya saya sdg mengapplykan konsep "Sabar itu separuh drpd iman..."..aminn...

More headaches hanging around this week which could be impacting on your work or general concentration. Look for triggers which bring them on. For many women this is chocolate, caffeine, being out in the bright light, not drinking enough water or having a low blood sugar level from not eating frequently enough. If lying down and resting doesn’t help, check with your doctor or pharmacist about what medications are safe for you to take.

Put a foot stool under your desk at work and in front of your favourite lounge chair. Keeping your legs and feet down won’t help with ankle swelling. Get into the habit of elevating your legs too when you can to avoid blood pooling and congestion...Huggies.com

Ahh yer, lately mmg mudah sgt sakit kepala. Cuaca skrg pun x menentu, kejap ujan,..kejap panas... Cuba tuk tdk telan paracetamol walaupun my Gyne kata it's fine Biasanya saya hanya perlukan rehat berbaring sejam..dan sapukan balm panas...pastu akan okey lah....

Your baby's ears are fully functional now. And since they are, you may notice that loud noises and sudden movements can startle the little bugger. He's getting used to the everyday sounds inside the womb: the sound of your heart beating, your lungs inhaling and exhaling air, the growling of your stomach because your partner promised he'd be right back with that double cheeseburger and he's taking forever! He'll even be able to hear your voice when your partner finally arrives and you ask him where the bleep he's been! So talk nice!

It's time to find and sign up for a child-birthing class. You'll discover the wonders of labor, C-sections, cradle cap, breastfeeding, umbilical care, and all sorts of breathing and pushing techniques. (It's a good thing that your bio and sex-ed classes didn't go into this much detail, or you might never have gotten pregnant in the first place.) Basically, you find out the answers to all your questions and more (yeah, there are some you might not have wanted to know about just yet)...http://3dpregnancy.parentsconnect.com

Gaya lentok yang manja ini...:)

Insyallah, saya akan perdengarkan baby dengan ayat2 Al-Quran.....dan semoga ibu dan ayah sentiasa berkomunikasi dengan sebaiknya untuk pendengaran baby. Dan selalu juga saya akan berbual dengan my Inas dan baby...biar agar hubungan adik kakak ini sentiasa erat sejak dr dalam rahim lagi...Insyallah, Inas akan dapat adik yang akan membantu ibu dan ayah menjaga dan menguruskan dia dengan sebaiknya...aminnn....

Enjoy 4D view of baby

Date : 24 Dec 2010

24wks 5days

Last Tue, ada rutin check-up my 24 wks pregnancy. Luckily, hr ni my gyne Doc Ita dah kembali bertugas setelah menyempurnakan ibadah haji baru-baru ni. Hari ni En Hb pegi amik no giliran dulu, sbb saya perlu mengawasi exam start from 8:30am till 11:30am. dapat no giliran 15, bila sampai kat klinik dah terlepas ke no 18, tp x pe...nurse akan terus panggil masuk lps tu....(tunggu jua hampir 30 min....itu biasa..)

Cam biasa, timbang berat,naik  lagi 2.3 kg....urine test paras glukose normal tapi ada sedikit (sgt sedikit ye) naik paras darah putih which ada sikit jangkitan kuman (kencing kotor kata orang) dlm..Doc advise suh minum byk2 air kosing..insyalla, i 'll do that walaupun kdg2 mmg rasa terseksa sgt asik2 kena berulang ke bilik air jer.....

Time tuk buat ultrasound yg plg sy suka.....mmg always x sabar nak tgk pergerakan adik Inas ni. Harapan yg besar hari ni nak tau jantina our baby ni. At first, mmg kuat sgt naluri mengatakan that "boy is coming"...:)..hehehe. Alhamdulillah baby nampak aktif...semua berada dlm keadaan yg baik.....berat baby ketika ini ialah 661gram which normal at this stage. Dan juga kedudukan baby ketika scan ini ialah secara menyongsang...it's fine at this stage becoz he/she still small....bebas nak berpusing..gerak sana sini dgn keadaan air ketuban yang secukupnya... nampak tangan  jari jemarinya...:), nampak tapak kakinya...:)...nampak denyutan jantungnya....:)...cuma yang tak nampaknya ialah jantinanya....huhuhuhu. Doc Ita said " honestly speaking, i x dpt nak pastikan jantinanya...bukannya sengaja tau....:)"..huhuhu. Aiseyman.....En HB frust menonggeng...hehehhe. Sabar ye yangg....Dan, esok lusa kami plan nak pi wat scan 4D di klnik W.Y.C.O Maternity Specialist.....

Mention kat Doc Ita, yg dah selalusgt kena serangan leg cramp. She nasihatkan tuk buat gerakan dan exercise pada bahagian kaki, jgn kalau duduk tu biarkan kaki tu kaku ajer.....dan kalau boleh kena selalu juga alihkan posisi duduk tu acap kali. Dan saya dibekalkan dgn pil kalsium ni....Harap pil kalsium ini akan dpt meredakan serta menghilangkan trauma saya diserang leg cramp....Insyallah, saya berdoa byk2....

W.Y.C.O Maternity Specialist Clinic
1st time dtg sini atas rekomen drpd kwn2 dan juga Doc Ita semata tu buat 4D ultrasound. Sedia maklum, kat sini x de panel ING insurance kami tu...so mmg saya akan claim the bil with my ofis lah..(dh lama x buat claim sebenarnya..)....ramai org dtg sini, mmg purposely nk buat scan 4D ni lah...buatkan En HB dan saya x sabar2 ni...:)

Pic only is RM85, Pic with CD RM145....

Mmg sgt teruja.....Ya Allah, terima kasih diatas kurniaan indah ini. Kami di tunjukkan dengan gambaran baby yg agak jelas....Sgt cute bila saya terkenangkan pergerakan baby dengan jari jemari dan kakinya yang seakan duduk meringkuk sebegitu. sesekali, terlihat baby menutup telinganya dengan tangan....At first, Doc cuba tuk mendapatkan fokus wajahnya yg terbaik..tetapi malangnya baby seakan malu nk tunjukkan wajahnya...:), anak ibu ni pemalu yer.....Doc siap sentuh2 perut dgn niat nk kejutkan baby suh dia bergerak..tetapi tetap dia x palingkan mukanya :). So, Doc suh rest 10 min dulu than nnt dia panggil smula tuk scan lagi....

Aft 10 min....buat lagi sekali scan....1st view thru 2D scann now, jelas nampak baby sedang mendongak...dan mulutnya ternganga ketika Doc sentuh2 sikit perut saya :). Cute sgt bla saya dapat lihat situasi ini...baby bergerak...dan wajahnya dah berpusing pada skrin...aktif sgt la pulak sampai Doc x dpt nak snap wajahnya sbb baby aktif bergerak x dpt nak fokus pulak...hehehe, adik Inas ni nakal2 juga erkk..:). yang penting, lega kami sbb Doc mention that everything is fine...Alhamdulillah.....

Yang surprisenya...:) "She will be coming".....itu yang Doc sahkan.....:). Langsung salah telahan yg kononnya   " Boy is coming..."...huhuhu, X pe lah...asalkan yang penting sihat dan sempurna....dan ibu yang dah sediakan nama tuk baby boy terpaksa sediakan nama yg indah juga, seindah nama Inas Fansuri untuk permata hati kedua kami ini :). 

Sebelum balik, Doc serba sikit bertanya ttg history my 1st child, kami bertukar maklumat. Dan Doc nasihatkan, after 30wks saya kena byk berehat.....Insyallah, saya akan ingat pesanan itu. Idea awal En Hb suh saya tuk bercuti awal sebulan nanti..unpaid leave, ermm..tgk dulu keadaan mcm mana...when time's comes...kita decide mana yg terbaik okehh....

Dan misi pencarian "pink" kaler pun akan bermula......:)

Pengajaran : Mohon maaf

Terima kasih atas teguran yang membina secara profesional yang saya terima. Daripada penjelasan, memang ternyata saya ada melakukan kesilapan. Saya menerima dengan hati yang terbuka...dengan lapang dada...dengan menyedari ketidakwajaran saya yang memang adakalanya bertindak mengikut tekanan emosi...

Kadang kala, saya sebagai manusia biasa...saya akur yang saya mudah terlupa dengan menjaga hak kepentingan orang lain juga adalah sama penting dengan menjaga hak peribadi sendiri. Tapi, Alhamdulillah....saya masih lagi diberikan kesempatan untuk diberikan kesedaran sebelum saya lebih jauh lalai lagi.

Kepada pihak yang ada tersinggung dengan catitan saya disini, saya dengan rasa rendah hati memohon ampun dan maaf. Penulisan disini hanyalah semata2 untuk catitan peribadi dan untuk rujukan sendiri sahaja, namun saya akur dan menerima teguran bahawa disini ialah bukannya platform yang terbaik untuk meluahkan rasa hati pandangan peribadi itu.  

Terima kasih atas kesedaran dan nasihat yang diberikan. Semoga dengan pengajaran yang saya terima ini akan dapat memberikan tauladan kepada semua demi kesejahteraan kita sesama agama. Sekali lagi saya mohon maaf khususnya kepada pihak PUSRATU dan turut ber terima kasih kerana masih lagi membuka peluang kepada kami untuk berikhtiar membuat rawatan disini. 

Semoga saya sentiasa beringat....bahawa "setiap yang baik itu adalah datangnya daripada Tuhan, dan segala kelemahan itu adalah daripada ketidaksempurnaan saya sendiri...."....aminn ya rabbal al-amin....

Jauh disudut hati....

Entri khas buat my precious....

Bila ibu merenung Inas....terdetik dalam hati, bahagianya ibu mempunyai anak....
Bila ibu menatap wajahmu ketika tidur...timbul rasa sesal pada ketika ibu memarahimu.....
Bila ibu berjauhan denganmu.....terbayang-bayang keletah gelak tawa dan senyumanmu....
Bila ibu terlalu sibuk....ingatan padamu tak pernah padam....

Kerana....
Rasa bahagia...
Rasa susah...
Rasa senang....
Adalah anugerah buat ibu...buat ayah mengecapi nikmat hidup dengan cara yang begini....

Alah bisa tegal biasa.....kehadiranmu tidak sedikit pun membuatkan kami rasa sesal dipilih untuk melalui nikmat ini. Semoga kehidupan kita akan dirahmati dan diberkati sentiasa oleh Tuhan Yang Maha Esa....

Hardest to say Good Bye....

Hari ni ada jamuan potluck aka jamuan perpisahan untuk seorang kwn ofis yang akan pergi tinggalkan kami di ofis ini. Setelah berkhidmat hampir 11 thn disini. akhirnya Kak Far mengalah untuk menghantar notis di penghujung tahun 2010 ini, ingin menumpukan perhatian kepada keluarga sepenuhnya (sebelum ini dah 'pjj' with her husband near 8 yrs...)

Last moment..happy2 with us....

Kawal rasa terharu...pemberian ikhlas drpd kami semua

Hope u like it....:)

Yess...thank u so muchh for ur kindness...

sgt sepadan kan...:)

....memorable memories from us....

till we meet again.....:)

Serangan "Leg Cramp"....

Date : 16 Dec 2010
23wk 4days

Since your child is now more than 11 inches long, you may be able to see him squirm underneath your clothes!

Because of water retention, your ankles and feet may also start to swell a bit in the coming weeks or months, especially at the end of the day.

But don’t worry, your body will get rid of the extra fluid after you give birth, which is why you'll pee frequently and sweat a lot for a few days after delivery.-Anmum.com

So far, tiada lagi ada tanda2 kaki membengkak. Takat lenguh dan mcm berdenyut2 tu mmg biasalah sebabnya sendiri cari penyakit kan....suka berjalan ke hulu ke hilir walaupun sebenarnya dlm duk beringat2 juga......

At this point you’ve pretty much adjusted to the fact you’ve got a moving little gymnast inside of you, but now they’re going to kick up the party a notch because they can hear and react to sounds from the outside world. Sounds from your alarm clock, a thunder roll, or that darned car honking at you across the intersection can actually jar their little ears enough to elicit a kick or violent bout of squirming. Of course this also means that their little ears are picking up the sounds of your voice and those near you. So go ahead, sing a lullaby to your little angel—if they start kicking, it’s likely they just want you to stop… or maybe it was a kick of approval? You decide. Your baby's tiny taste buds are still growing and their bones are continuing to ossify (harden), their tiny veins are visible through their translucent yet wrinkly skin. Baby-gaga.com

Mmg sekarang dah selalu mula bercakap2 dengan baby...especially ajak sama Kak Inas communicate dgn baby...dan Kak Inas mmg tersenyum dan tersengih gelak2 bila ajak bercakap dgn baby...bahagianya rasa hati ibu ni bila tgk wajah ceria Kak Inas.....Than, ibu nk dengarkan pulak baby with bacaan ayat quran nani...nanti ibu pakaikan baby ngan earphone yer...:)

Your baby is now practising breathing by inhaling amniotic fluid into their developing lungs, and they’ll also grasp at your umbilical cord whenever they feel it. Around this time, most mums feel an increase in movement, kicking and even hiccups from their baby. As the skin develops, oil and sweat glands start to work. Your baby is now 29cm long or more, and weighs about 1lb 1oz ( 0.47 KG).

At this stage in pregnancy your need for calcium increases by 50%. If you’re not getting enough in your diet, your baby could start taking it from your bones which may increase your risk of bone damage later in life. So make sure you include lots of dairy foods in your diet every day! 

To help boost your calcium levels, drink the milk in your cereal bowl, have a yogurt mid-morning, a glass of milk with your dinner and grate some cheese on top of a salad. Try cooking with these foods too. Non-dairy sources of calcium include tinned salmon, green leafy vegetables and baked beans- Danone.com

Aduhh!...sekarang ni mmg selalu diserang "leg cramp". Penah ingat my gyne pesan kalo diserang "leg cramp" tandanya mmg kalsium msh kurang...dan boleh dibekalkan dengan pil kalsium pulak. Takat ni, susu Mamil Mama tu mmg x penah miss la....tapi kalo betul msh x cukup kalsium...mmg kena cukupkanlah....kalo x seksa juga bila tiap kali terkejut tido sakit diserang "leg cramp" tu.....

Something’s got hold of my leg!

If it’s not dreams which are causing you to wake up, it could be leg cramps. At 23 weeks pregnant, it is common for women to develop cramping in their lower legs and calf muscles. Instead of this happening at a relatively convenient time say 1pm, your body will probably decide that 12 hours later is better. Who knows why? But all you’ll be interested in is getting rid of them. Cramping happens when there is a contraction in a particular muscle, causing pain and tightness. If it is your calf muscle which is cramping, try straightening your leg and then with your hands gently flex your toes backwards towards your shin. Doing this a couple of times will loosen and stretch the muscle to its normal position.

Sometimes cramping is a result of low calcium or magnesium in the diet, or very low salt levels. You’ll hear lots of old wives tales about effective remedies including putting a piece of chalk at the end of the bed or even a clove of garlic. But what has been proven to be effective, is ensuring an adequate water intake and doing some stretching exercises before going to bed at night.

• Even if you’re exhausted, try to remember to do your stretching exercises before you climb into bed. Make sure there’s nothing beside your bed you could stumble over if you need to stand up in a hurry overnight.

• Don’t miss your monthly ante-natal check up. Mark it on your calendar and in your diary as an event not to miss. Many clinics and surgeries will make a series of appointments at a time, so you should have plenty of time to plan. Just don’t count of being too focused on your work after you’ve had a check up.

• Invest in some cookbooks and think about meals which are suitable to freeze. It’s still a bit early to be undertaking in a pre-baby cooking frenzy, but it will help to have some idea of what meals are likely to appeal to you and are still edible after being defrosted. There’s only so much pasta sauce anyone can eat and still keep a smile on their face.- Huggies.com

Gedangsa - Part 21

Sian kalo dilihat...gaya mcm merintih pilu sgt minta dileraikan balutan. Tapi ibu mmg buat hati kering ajer...pekakkan telinga dan sudah lali sebenarnya dgn bunyian ala2 radio rosak sedang berdendang nih...sabar ye Inas, moga ada hasil dari bahagian rawatan ini untuk kebaikan perkembangan Inas......tawakkal kita! K.raw kata Inas dah berisi sikit...betul rasanya sbb makin berat dah nk dukung dia...sampai senget2 bahu ayah....

Dah besar anak ibu sorang ni....

Suasana ketika lengang di sini....

Kali ni kami shoot terus dr Ktn ke sini. Bertolak kul 10am (plan asal kul 9am, tapi biasalah......ermm) dan berenti 2 kali tuk ke tandas di R&R serta lunch di Genting Sempah. At last sampai disini nearly kul 3pm. Mmg lengang x de sesapa dah pun. Mujur sgt, msh ada rezeki dan peluang....K.Raw dah nk tutup klinik pun...huhuhu

Dipujuk2 sayang oleh ayah....

Best juga kalo dtg waktu cenggini, sampai je terus je Inas di balut. Tak yah mood jadik swingg menunggu....:).  Next kunjungan, dtg lewat2 skitlah mcm ni.....

Bersesak di KLIMs 2010

Luas yang amat kawasan pamerannya....

Untuk memenuhi keinginan ayah, ibu dan inas sanggup je buat pejam mata...pekakkan telinga dengan kesesakan dan keriuhan org ramai di tapak pesta KLIMs ni. Sbbnya, bukan selalu ayah ada hajat atau keinginan mcm ni..biasa2nya asik2 ibu ajer yg ada agenda yg mcm2 bila jejak kaki ke Kl...heheheh

Tiket dah berjaya dapat.....

Cuba nasib tuk memenangi hadiah lucky draw.......aminnn!

Ni replika keta2 kecik jer......buatan Mesia kita :)

Ni model dr Perodua akan datang......

Ni tah apa nama model ni.....x ingat la

Ni dalam ambulans....

Rambang matanya....

Duk menelek seme keta....

Mujurlah saya x mengamuk sakan...be sporting ye Inas 

Rekaan Mesia kita tu....

Selesa nampak yg ini...?

Kagum ngan modified speaker dlm keta ni....mmg sedap telinga mendengar

Jeng..jeng..jeng...

Fuhh!...ready nak terbang

Berehat seketika.....menanti si dia tuuuu lelapkan mata, urmm...45 min jugakkk! Bolehlah ibu memicit kaki yang lenguh dah ni..

Kalo dah mengantuk sgt, x kisah dah kalo bunyi bising berdesing mcm mana pun....

Model keta kaler hijau mcm katak...:)

Hanya mampu memandang je la...

Kereta mewah....

Puaslah hati En HB, selama hampir 3 jam juga berlegar disini, lepas tu kami cepat2 kuar kerana perut masing2 dah mula berdendang.....janji KFC tuk si dia mesti ditunaikan.....