Bercuti panjang..

Start from 2day till new year saya bercuti pjg....ermmmm! Tapi agak sedikit ralat sbb x de plan for berholiday kemana2 except ke KL...yang pasti menanti disitu ialah Y.E.S....

Kenapa?

Sebab utamanya ialah krn HB sibuk dgn tanggungjawab dia yg belum selesai lanjutan drpd seminar BH br2 ini. It's ok, no harm sbbnya....insyallah ini semua pun rezeki buat kami semua dan sgt2 beharap agar betul2 berbaloi2 la hasilnya.....:)

apa yg difikir?

Tapi, in mind my...is a MUST to do at KL is....

1. Survey special chair/stroller for my Inas. Kesian sgt tgk my Inas guna stroller yg skrg ni sbbnya mcm dah x fit dgn sz badan Inas skrg. Alhamdulillah, she is following my gen kut sbb dikurniakan sz fizikal yg tinggi...sayang u so muchh Inas! dah ada pun ctc dgn Fullmark that company tp mcm tolak tarik jer nk jual ke tidak..nk pi tgk sample pun x boleh..ermmm!

always happy with her cousin..abg imran yang manja huhuhuhu

2. WAJIB menjengah my supervisor projek thesis at IIUM. Jgn berdalih2 lagi...saya mesti pegi jumpa...discuss apa yg patut with him....mesti....mesti...semoga saya mendapat sokongan sepenuhnya drpd HB

3. Luang masa melawat Yayasan Tas Putra...insyallah

4. Sopink brg keperluan..yer brg2 keperluan yer, bukannya brg2 yg membazir...a big hope!
- baju blouse yg sesuai tuk pegi ofis
- slack
-perfume
- at Low Yat maybe boleh tgk external h/disk n yg wajibnya borong CD-R for my students
- jus Lemon at Jusco Keramat

moga saya dpt tahan diri drpd membeli...
-tudung
-handbag
-visit IKEA

ok dulu, nk cont packing brg2.....insyalah, saya mesti be sekali my good fren HL dan juga this precious laptop..muahhh!

mode:..risau my diet plan will punah ranah nnt....cuba utk ingatkan diri dan mantain diet..walaupun lately mcm blur ngan weight g drop..tp saya seharusnya bersyukur....aminnn...

Mesti CUBA...

kacang bendi goreng kicap with cendawan

Dipenghujung tahun ni...ramai yg duk teliti balik, apakah azam ms awal thn dulu terlaksana dgn jayanya atau pun tidak.....? Bagi saya, alhamdulilah...azam utk kuruskan badan hampir ke 100% berjaya (walaupun msh belummencapai target berat idaman..huhuhu). At least my BMI skrg sudah cecah ideal...itu mmg sgt cukup baik, alhamdulillah...dan saya mulai sedar, mungkin kelebihan ketinggian saya ini membuatkan org lain salah meneka berat saya sekarang..rata2 yg meneka mengatakan saya brd dlm range 55-60kg..padahal..br sajer beberapa point mencecah BMI ideal max saya iaitu 67kg. No matter how...saya mmg sgt2 berpuas hati dgn kedudukan skrg..alhamdulillah....God is great....:)

tp why my pipi still cam chubby mehh?.....oshh!

Dan seharusnya, utk saki baki tempoh 2009 yg hanya lbh kurang 2 minggu saje lg ni...saya harus juga meletakkan azam utk cuba dlaksanakan sepanjang tahun 2010 nnt....Tapi, saya tdk behasrat tuk menspesifiks kan (skimanya ayat...huhuhuhu) azam saya itu. Lebih prefer tuk mengunakan perkataan 'Mesti CUBA'.....

Saya Mesti CUBA untuk....

a) Pastikan saya mendapat rehat dan tido yg cukup....if i'm not mistaken, dah lama benar saya melayan tabiat tido lambat hanyalah seawal kul 12 tgh mlm. Kdg2 bkn sengaja tuk tido lmbat, tp sy really manyak sgt menda yg nk dibuatnya bila brd dirumah...urghhh! Saya cuba tuk akan go to bed seawal jam 10pm..insyallah. moga menapat kerjasama yg baik drpd my Inas..huhuhu

"Pastikan anda meluangkan masa sebanyak 8 jam sehari di atas katil anda Tidur yang tidak mencukupi boleh merendahkan penghasilan hormon pertumbuhan anda. (tidur yang tidak mencukupi boleh merendahkan penghasilan hormon ini. Apa yang anda perlu lakukan ialah tidur sekitar 7-8 jam sehari "

b) Meluangkan masa tuk my Inas....bantu dan lakukan sebyk mungkin fizikal exercise utknya. Rata2 yang 'memandangnya' mengatakan bhw kes my Inas tidak serius mana pun..tapi, berat mata memandang..berat lagi bahu yang memikulnya....Selama ini, mungkin ayah dan ibu tidak cukup lagi berusaha (walaupun kami dh cuba usaha mcm2...kena tingkatkan lagi usaha) untuk membantu Inas....insyallah Inas, we r proud of u...love u.....

wajah kesayangan hamba....muahh!

"Bukan semua manusia berani dan cekal hati untuk menghadapi kerenah anak istimewa. Anda perlu ucapkan tahniah pada diri anda kerana walaupun sukar, anda berjaya melaluinya dengan penuh yakin dan tabah. Inspirasi dan semangat membantu anda menjadi manusia yang lebih kuat"

c) Memberi tumpuan yg khusus utk menyiapkan thesis MCIE saya yg sudah lama terbengkalai. Semoga Tuhan menunjukkan jln dan memudahkan urusan saya...aminnn

Daging masak kicap..alhamdulillah, HB kata shedappp.....! :)

cukuplah hanya 3 dahulu perkara yg akan saya cuba tembak ni...kang kalo byk2 sgt mesti dh tahap melalut kan...hehehhe

Satu hari yg busy...12.12.09

kelihatan HB diatas stage dan juga isteri bos (tudung kelabu)

Alhamdulillah..done that with 141 (supposed 147) yg hadir ke seminar BH br2 ini. Alhamdulilah... alhamdulilah... alhamdulilah....

Cuma sedikit kekesalan..biasalah kan, 'rumah siap tapi pahat msh berbunyi"....Kali ni agak bengang juga disebabkan masalah ketiadaan remote LCD. Mmg sungguh2 saya agak terkilan dan kecewa dgn org2 yg berkenaan :(. Sudahnya, HB yg terpaksa duk setempat disebelah LCD tuk membantu mengklik slide presentation tersebut. Kesian kat HB sbb beberapa kali kena marah dengan bos.....:(. Hanya maaf berkali2 yg boleh saya suarakan.....

'makcik catering' sedang sibuk menyiapkan lunch hr ini...huhuhu

Dan saya, agak bergerak lebih sikit hari ini disebabkan HB tidak dpt bergerak kemana2....bantu siapkan lunch yg disediakan oleh my sister dan mengemas semula brg2 catering tersebut. Agak penat dr kebiasaannya sbb perlu mengutip bekas2 polisterine yg bersepah2 setelah mereka2 semua kekenyangan.....ermmmm, apa lah salahnya kalau lps makan terus je pi buang dlm plastik sampah erkkk?......

Misi sebenarnya msh belm selesai...HB msh ada lagi tugasan dan t/jawab yg belum selesai...Insyallah, rezeki masih ada.....ada dimana2....insyallah.....sentiasa ada rezeki for our precious INAS......

Sudahnya, kami pulang kerumah ibarat tak rasa kaki jejak tanah pun...sbbnya terlampau penat yang amat. Sempat merehatkan diri 40 min sblm kami decide nk dinner kat luar -> berkongsi rezeki dgn ahli keluarga yg lain. Fuhhh...mmg sgt2 penat...sangat penat tapi puas hati dan harap2 berbaloi-baloi la kesudahannya..

Kalau hendak seribu daya....

Kamis minggu lepas, saya seakan dipaksa rela tuk menghadiri worksyop 'Research Methodology" according to my thesis MCIE. Tah la...bila menyentuh psl MCIE saya yg tak abis2 ni...yg dah lama sgt tertangguh ni mmg sgt2 malas tuk bercerita pjg.....:(

saya menyalin dlm keadaan mata yg sungguh mengantuk...hehehe

MCIE...saya bermula pd hjg 2004 dan sepatutnya telah tamat pengajian pd thn hujung 2006. Tapi...sekarang ni dah nk msk 2010 dah, means dh hampir 3 thn lbh msh terbengkalai....msh lagi tidak selesai tuk project n thesis yg diperlukan..

Kenapa?...bila saya bertanya pada diri sendiri, saya dapati....

a) Bidang MCIE ni tdk menjurus 100% kepada bidang saya yg sebelum ini. Malahan lebih tough lg (perlukan lebih daya tahan dan kreativiti tk berfikir) -> engineering

b) Mengikut kawan2....kononnya sbb takut x de geng nk study..nak wat assignment...nak gi kelas..bukannya sbb atas kerelaan dan kesanggupan diri sendiri

c) Masalah komunikasi dgn lecturer. Semua lecturer kami adalah foreigner lecturer so mmg 100% must be communicate in English....ada masanya, lidahku kelu tuk berbicara....huhuhuhu

d) Tidak mahir dlm pembangunan pengaturcaraan, so seakan risau tuk membangunkan simulasi sebagai syarat tuk research thesis tersebut...

Kalau hendak seribu daya.....adakalanya mmg terlintas utk tarik diri shj dr pergelutan / perhitungan mendapatkan segulung master ini...tapi, bila kenangkan yg selama ini kami berhempas pulas menghabiskan 9 modul/subjek di hujung minggu menghadirkan diri dikelas...rasanya tidak wajar pula membuat keputusan yang dianggap kurang cerdik sebegini...:(

rakan-rakan seperjuanganku...huhuhu

Sudahnya, walau apa cara sekalipun..amat wajar dihabiskan juga pengajian ini. By hook or by crook... (suggesting that one need not be concerned with morality or other considerations when accomplishing some goal) i don't hv a choice....:(. Sila ketepikan rasa "susah itu susah ini" yg sentiasa menyempit dlm fikiran ni....belum cuba belum tahu apa halangan dan susahnya...jangan lari dr masalah yg belum tentu lagi ni...

Yakin boleh..yakin msh ada insan yg sudi membantu.....yakin boleh..Malaysia boleh!!...hehehehe

My current BMR

masa ni br 2mths ++ consume with HL....:)

Tadi blog walking kat blog kwn2 HL, walaupun depa mungkin x kenal sapa saya tp saya tetap suka berkunjung ke blog informasi mereka tuk dptkan info yg bagus. Anyway, thanks yer kwn2 4 sharing there...

Ada lak jumpa ngan BMR kalkulator ni...so saya check la tuk myself punya status memandangkan skrg ni my weight dah reach normal line...wah2...seronok begitu huhuhuhu. Dan hasilnya, inilah status my BMR skrg ni...

"Your BMR is 1454 calories/day. The total numbers of calories you need in order to maintain your current weight is 1745. To lose 1 pound per week means that you have to cinsume 1245 calories/day"

So, saya kena beringat yer....jgn sesekali lupa that betapa susah payahnya saya nk dapat "kurus" sebegini (walaupun saya belum rasa kurus lg sebenarnya..tp org2 sekeliling dah memandang that saya kurus....ohhhh indahnya dunia rsnya....hehehehhe)

mode:..love HL so muchh..muahhh!

At last...berjaya juga :)

Petang smlm craving sgt nk makan McD. Tunggu Hb fetch me kat ofis dan trs cadang kat dia nk pi makan McD. So, terus je menuju ke TC sbb itulah lokasi McD yg terdekat dgn skolah my Inas.

Set favorite saya ialah Big Mac, so order yg tu jer la...HB kali ni try set Prosperity yg baru tu dan mcm biasa apple pie favorite dia tuh....best rupanya burger Prosperity tuh..yummy..yummy...

Lps makan, br teringat nk check kalorimenda2 yg dimakan tu.....perghhhh! total seme kalori yg masuk ke perutku ialah 1302....huwaaaaaaaaaaaa,rasa mcm nk jerit sekuat hati....nyesal ke?...nop..nop..nop....bknnya selalu saya makan McD ni. So, sekali-sekala mcm ni kenalah redha jer kan..x pe..x pe..balik ni trs amik teamix n mlm nk shake kononnya...(at last x shake pun...jamah 2-3 sudu nasi goreng daging lada hitam)...

FYI, saya jarang sangat...atau seringkali cuba mengelak untuk memasak nasi goreng...naper yer? Saya sedar yg saya tidak pandai membuat nasi goreng....mmg kedengaran mcm memalukan juga tapi iulah hakikat yg saya tak malu untuk mengaku....setiap kali saya membuat nasi goreng, perasaan saya mengatakan bahawa nasi goreng saya tak sedap...- berminyak, tawar, x rasa apa.....:(. Seringkali juga saya bandingkan dgn nasi goreng yg dimasak oleh mama, kena sahaja dgn selera saya.....

Byk kali juga saya dah try masak nasi goreng sampai nk jadi sedap....hampa jer semua..:(. Tapi kan...mlm tadi...saya rasa nasi goreng saya menjadi...begitu menjadi sehingga abis licin HB melantak :). Tah mcm mana...bila saya decide tuk memasak nasi goreng (awalnya hy tuk HB jer..) kali ni...terus je cross in my mind nk letakkan lada hitam + udang kering. Saya mmg penggemar nasi goreng lada hitam....Plak tu stok daging korban masih ada so jadilah menu masakan saya kali ini ialah Nasi goreng daging lada hitam

Dan...saya juga tak dpt nk tahan diri tuk tidak menjamah. Mmg santap juga la 2-3 sudu.....alhamduillah, at last berjaya jg saya menghasilkan nasi goreng yg sedap bagi selera kami la..Mekacih darling HB sbb abiskan sampai licin sekali....:)

mode:..esok mungkin menu yg ada daging lagi...huhuhuh

Sabar menanti dengan debaran....

Lagi 3 hari....Insyallah, anjuran seminar yg dikendalikan oleh kami akan berlangsung pd 12.12.09. So far kami masih lagi sabar menanti jumlah terakhir peserta yg akan mengikuti seminar ini. Adakah akan lebih atau berkurangan drpd jumlah peserta seminar yg lepas?...Sama-sama akan kita nantikan updatenya nnt....

Harapan kali ini...perjalanan aturcara seminar akan lebih teratur...no more kelam kabut lagi. Catering kali ni dikendalikan oleh my sis...hopefully sgt everything will be fine....x de lg timbul kes makanan x cukup.....

Kenapa saya menanti penuh debaran?....hanya kami yg bertungkus lumus memahami makna tersirat ini...Insyallah, rezeki akan sama dikongsi...

"bukan senang nak senang...tapi mmg senang nak susah"....

Berakhir yang lalu....menanti yang baru...

Hari ni mmg dah nekad...mesti berkemas2 my workstation. Saya sendiri sebenarnya letih la tgk my workstation yg mmg x kemas punggg. Kotak berkotak2....ada hasil tugasan pelajar n set2 soklan juga...so mesti di tapis mana yg perlu disimpan dan mana yg dah x perlu.

Ikut hati..malas dah duk simpan2 lagi kertas2 yg ada ni...tapi, ada jugak yg perlu disimpan dulu.Haihhh, serba salah jadinya....masalah sebenarnya ialah x de tempat nk menyimpan.Kalo boleh, kat bwh meja ni nk kosong jer.....tapi set2 kasut pun manyak apaaaa......hahahahha

Pulak tu...hr ni intenet connection agak laju je sikit dr kura2.So mmg tepatlah hr ni hari yg terbaik tuk saya bekemas2 ni. Lagipun next wk insyallah nk bercuti pjg...cuma yg duk in my mind skrg....bercuti pjg..pastu bila msk keja sem baru dh mula...sudahnya?..bila mau buat serba sikit preparation?.....jwbnya, lu pkir la sendiri kata nabil.....uhuks!...uhuks!

Yang pasti...cuti mm tetap kena bercuti..kalo x tepu la otak saya kut.....

sgt senang hati lihat HB mkn kuih buah melaka saya ini dgn banyak sekali...mekacih dear :)

mode:...2-3 hari ni apsal tah mood tuk brd didapur agak down sikit......cari mood..cari mood...