Sunday, January 31, 2010
Gedangsa - Part 4
Wednesday, January 27, 2010
Gedangsa - Part 3
Tuesday, January 26, 2010
Frankly speaking...
Siap dtg rapat kat saya...sok..sek..sok..sek... tanya apa rahsia?....hehehhe, serba ringkas la bagitau kat dia...
"Udah lah diet tu...dah melengkung tuu.."..uhukk!..this statement lak come out from my mama yg sound mcm tu la pulakk...ohh betul la kan, bila dulu "mcm tu"..org komen pot..pet..pot..pet mcm tu...than bila skrg "mcm ni"...still gak org komen lagi....aduhh!...pening kan kalo duk pkir ckp2 org kan...?
Salam 1Malaysia....
Thursday, January 21, 2010
After 8 mths....
Gumbira tapi kenapa kechewa? After i'm lose near 18kg (aft 6 mths consume with HL)....2 bln after that my weight lose graf sgt2 menurun prestasinya. Mana salahnya?...rasa2 mcm tau..tapi ada kalanya macam blur jugak...:(...apa nihhh?....urghh!....mmg x beshh sungguh la...
Bulan ke 7 dan 8 with HL ni..hanya 2 kg yg lose menjadikan total lose ialah 20kg now...kalo ikut my plan n target, seharusnya my weight skrg dh lose near 25 kg totalnya...tapii, inilah realiti. Ada jgk baca2 dlm blog kwn2 HL yg lain..that sampai satu tahap mmg prestasi turun kg ni sgt2 lemah disebabkan byk faktor juga sebenarnya....
Berbalik kpd niat asal saya....selagi tdk sampai my weight dream, saya akan bertahan untuk terus consume with HL. Target seterusnya, b4 setahun dgn HL insyallah saya akan capai my weight dream...(ada 4 mths more to berusaha keras capai impian..)
Salah plan diet sendiri ye jugakk....now dh sentuh2 juga makanan yg bergoreng aka berminyak... adakalanya x dpt lawan selera yg membuak2...:(...sbb 2 nilah yg gamaknya walaupun tetap setia 2 x shake + 1 meal...tapi x dpt lihat kilo yg turun...:(...
Dental appointment
Tuesday, January 19, 2010
Kehilangan yang amat dirasai....
tinggal kenangan pada Aidilfitri 2009:..arwah (tengah) bersama mama (kiri) dan juga makcik Milah yg bersahabat baik sejak dr mrk remaja lagi...
Sepertimana saya bersahabat baik dgn anaknya yg saya panggil Iza..arwah juga adalah sahabat akrab mama saya. Kami berjiran drpd kecil...membesar bersama2 dan berkongsi rasa sifat keibuan org tua kami. Lantaran itu, saya amat terasa kehilangan dia apatah lagi anak2nya yg sememangnya kehilangan sebiji permata hati mereka...Semoga mereka kuat dan redha dgn pemergiaanya...
Hari2 terakhir arwah, dijaga dan diberi perhatian yg baik oleh anak2nya....
Iza, kawan baik saya yg turut mewarisi sifat keibuan arwah emaknya....baik hati
Setulus hati, saya doakan semoga rohnya aman disana...dan dicucuri rahmat.
mode:....masih bersedih tapi terkawal...